就爱广场舞

就爱社区

查看: 329|回复: 3
收起左侧

如何正确跳舞

[复制链接]

该用户从未签到

10

主题

43

帖子

120

积分

版主

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
120
舞金币
54 个
发表于 2017-3-19 21:30:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,享用更多功能,让你轻松玩转就爱社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
         舞蹈是一种肢体上的语言,无论理论学习上是多么的专业,让身体舞动起来才能真正的孰能生巧,融会贯通。即使是专业的舞蹈老师,隔断时间没有跳舞,身体协调性、动作上都会有生疏,舞不离身,曲不离口经常练习才能跳好。

1.从基本功开始
很多人以为学舞,学的越多越好,孰不知正确的发力点就是基本功的练习,万丈高楼平地起,所以从最基础的舞蹈动作开始学习,反复练习,熟练再熟练直至熟的不能再熟。

2.注意循序渐进
初期一定要注意循序渐进。通过均匀、协调、对称的身体运动展现出赏心悦目的舞姿,达到身心愉悦的效果。其中对所学舞蹈动作的来源和要表现内涵的理解也很重要。

3.不要急于求成
部分初学者在初期往往怀有急于求成的心态,任何美丽的舞姿都是经过多年的正规的练习才达到出手就有"范儿"的程度。每个学员都需要经历基本功训练,元素学习,简单剧目学演,完整剧目参演的过程。

4.找好舞蹈老师
找到一位好的老师可以教给你最高效的学习方法,培训你的舞蹈感知能力,洞察学习能力,老师的作用是他们往往能让你避免容易犯的错误,知道如何帮你绕开自己曾走过的弯路或陷阱。

5.切勿盲目自信
一个人舞蹈的时候,往往觉得自己的动作标准、舞步熟练,自我的感觉很好,但是实际情况可能不是,这时候你不仅需要一面大的落地镜子或者一台摄像机拍摄下来,这样你就能很清楚的发现自己的一些坏习惯,以及正确或错误的地方。

6.大胆展示自己
只有学员大胆、放松的展示出真实的自我,才更容易使老师准确的指出您需要提高的部分,更有针对性的给予指导。这样您的进步就会更快。

7.良好学习心态
一个正确地学习心态是很重要的,学习不可抱有幻想,不要急于结果。要一心一意地练习,不要急于一时心热,不然也许跳了几年都不清楚自己跳的是什么。经常学习补充自己,不断坚持塑立自己独特风格。

该用户从未签到

71

主题

283

帖子

744

积分

版主

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
744
舞金币
522 个
发表于 2017-3-19 22:19:12 | 显示全部楼层
感谢姐姐精彩的分享,对跳舞的人们很有指导和引导作用!
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

10

主题

43

帖子

120

积分

版主

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

积分
120
舞金币
54 个
 楼主| 发表于 2017-3-20 18:12:12 来自手机 | 显示全部楼层
隐形的翅膀s95w7 发表于 2017-3-19 22:19
感谢姐姐精彩的分享,对跳舞的人们很有指导和引导作用!

多谢美女妹妹关注支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表