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[运动健身] 排舞教学--藤步和查尔斯顿步

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发表于 2017-2-17 22:42:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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排舞教学--藤步和查尔斯顿步http://mp.weixin.qq.com/s/7F4uVR_6W_hM3A-N59BDcg
教学视频是网上找来的,有心学排舞的兄弟姐妹们,你们可以参考学习下哦!
这个步伐不光是排舞步伐,还可以是街舞或鬼步舞步伐,你们学好了就可以自由发挥了
右藤步
1,右脚侧步 2,左脚后交叉 3,右脚侧步 4,左脚前交叉(左脚并、点、刷等)

左藤步
1,左脚侧步 2,右脚后交叉 3,左脚侧步 4,右脚前交叉(右脚并、点、刷等)

藤转
1,右转1/4右脚进 2,右转1/2左脚退 3,右转1/4右脚侧步 4,左脚并步(点、刷等)


2排舞步.png

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发表于 2017-2-17 23:06:17 | 显示全部楼层
vvvvvvvvvvvvvvvvvv
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 楼主| 发表于 2017-2-18 01:26:06 | 显示全部楼层

呵呵 什么意思吗
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发表于 2017-2-19 08:41:02 | 显示全部楼层
棒棒哒
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